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voilà je suis inscrite à WW
publié le 08/01/2010 à 16:29 |
Coucou
Vous allez bien par ce grand froid ? ce matin il a un peu néigé sur Nantes.
Hier soir je me suis inscrite à WW, j'ai assisté à ma première réunion et j'ai commencé mon programme ce matin.
C'est un nouveau programme, ça s'appelle pro points. Moi j'ai droit à 32 propoints par jour et j'ai 49 propoints en réserve par semaine (pas obligé de les utiliser mais bien pratique quand on a une sortie de prévu).
Pour le petit déjeuner, j'ai utilisé 4.5 points et ce midi 9.5. Il me reste donc 18 points à utiliser pour aujourd'hui. Pour ce soir, ça sera un pot au feu et galette des rois (Pour moi ça sera à la brioche, ça fait moins de point que la frangipanne).
On est pesé (habillé et avec chaussures) avant chaque réunion par l'animatrice, j'avais raison j'ai pris beaucoup de poids .
Il n'y a un seul homme dans cette réunion (le pauvre ) et la moyenne d'age est plutôt entre 50 et 60 ans. Je suis la plus jeune
Mon frère et sa petite famille sont bien arrivés, mathéo est trop mimi
Je vous laisse, on joue à la Wii
Bon week-end.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g céréales, 200 ml lait écrémé, 1 café |
Déjeuner : | tomates et maïs,1 filet de poulet, 50g frites au four,1 yaourt 0%,1 clémentine |
Dîner : | dîner en famille |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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32 points c'est beaucoup dis donc, tu as de la chance. Moi, c'était 21 points seulement !! grrrr lolllllll Ou alors ils ont changé leur mode de calcul de points par aliments, non ?!
si cela peut t'aider tu as bien raison et il en va de ta santé aussi
sympa la ptite famille, des bons moments à partager
passe un bon we
gros bisoussssss
le fait d'aller aux reunions et le fait de payer va surement te motiver beaucoup plus
bon courage
passe un bon week end et gros bisous
Du coup tu as abandonné la version internet de WW ?
Mais comment ça se passe les réunions du coup ? Et le prix n'est il pas plus élevé ?
Ouè trop bien la neige hier matin, lol
Bonne journée
Bisous
bon week end avec ton frère et ton neveu.
Pour WW ma collègue y était nscrit aussi, et ce qui l'embetais c'était la pesée tout habillé et en chaussures alors ce qu'elle fesait elle se pesait le matin avant de partir travailler et prenait ce repère pour suivre son évolution.
Allez amuse toi bien avec toute ta petite famille . Biz.Pam