| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
un peu déçue... publié le 07/11/2009 à 09:29
Je m'attendais à mieux côté perte de poids cette semaine car je n'ai fait aucun écart.
Dame balance m'a annoncé -300g. Je sais que c'est mieux que rien mais je suis quand même déçue...
Ci-dessous mon bilan depuis que j'ai repris mon régime :
Poids repris 12,4 semaine 1 -1,3 semaine 2 -1,1 semaine 3 -0,8 semaine 4 -0,3 Reste à perdre 8,9 Soit une perte de 3.5 kilos en 4 semaines, y'a encore du boulot
J'espère dégommer un max de kilos avant noël...
Une pensée pour Shoutte qui vient de perdre son papi et à Joanna27 qui vient de perdre sa belle soeur...
mon alimentation Petit-déjeuner : juste 1 café car pas faim... Déjeuner : salade verte avec tomates et gésiers (vinaigrette allégée), 50g pain complet, 1 vache qui rit allégée,fromage blanc 0%,1 clémentine Dîner : je ne sais pas.... Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ben je trouve que ça te fais quand même une belle perte sur le mois non ? Courage tu vas les reperdre ses kilos !
Bon weekend
Bisous
Aller gros bisous à toi et bon we !!!!!