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vendredi = youpiiiiiiiiiiii
publié le 06/11/2009 à 09:54 |
Coucou les ami(e)s !!!
Comment allez - vous ?
Moi ça va car c'est vendredi et j'aime bien cette journée car ça annonce le week-end
Pour l'instant rien de prévu ce week-end, à part coiffeur demain matin, j'en ai bien besoin, je n'aime plus ma tête !!!
Mon problème de transit est résolu depuis hier... cependant aucune différence sur la balance ce matin, dommage. On verra demain le résultat final...
Bonne journée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g céréales + 100 ml lait écrémé + 1 café+1 verre jus d'orange |
Déjeuner : | filet de merlu blanc, épinard, 1 yaourt citron 0%,1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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passe un agréable moment chez ton coiffeur
profite bien du week-end
bises fanfan
gros bisous