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Enfin vendredi
publié le 23/10/2009 à 13:24 |
Bien contente d'être en week-end ce soir !!!
Demain matin c'est la pesée officielle... vais je arriver aux -20 kg ? c'est pas gagné car mon poids est stable depuis lundi matin et pour y arriver il faut que je perde encore 400g. Mon corps fait de la résistance mais je reste motivée. Je continue mes efforts.
a+++ Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g céréales + 100 ml lait écrémé + 1 café |
Déjeuner : | boeuf carottes champignons, 1 tranche de pain,1 activia 0%,1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | soupe à la courgette et après ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te fais de gros bisous
Marie
Courage et bon week end!!! bisous
tu as déjà bien perdu et je souhaite de tous cœur que tu y arrives au -20 kilos. c'est vrai que le corps s'habitue au changement d'alimentation mais bravo pour ton parcours
bonne soirée
bisous isa
bon we, gros bisous
gros bisous et bon week end