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courbe de poids remise à jour...
publié le 12/10/2009 à 07:23 |
Allez encore +800 g au compteur, quand vais-je arrêter de me détruire ?
Moi j'ai décidé que le grand jour était aujourd'hui !!!
Vous me dites de prendre mon temps mais je ne rentre plus dans mes vêtements... et il y'a quelque mois j'ai donné tous mes vêtements trop grands. Alors je suis bien obligée de m'y remettre, je n'ai pas envie de racheter des vêtements avec une taille en +, et puis je ne vais pas aller travailler toute nue !!! lol
Bon je me dépêche, je vais être en retard. Bonne journée. A+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g céréales, 125 ml lait écrémé, 1 café |
Déjeuner : | steack haché 5%, salsifis, 1 yaourt 0%, 1 compote pomme poire |
Goûter ou snack : | 1 cappucino (50 kcal) |
Dîner : | soupe à la courgette(maison),1 pavé de jambon (80 kcal), 1 tranche de pain, vache qui rit(allégé),1 yaourt 0%, 1 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Sinon ma formation se passe bien!MERCI
Gros bisous ma belle et courage!!
Marite
allez courage et un deux trois et en routec'est reparti , donne toi un objectif pour la semaine prochaine, je trouve que ça aide, - 0,5 ou - 0,8 voir le kilos!!!
allez bonne soirée bisous. Pam
C'est vrai que ça va pas être évident si tu dois allé bosser toute nue, lol. En plus, c'est assez déprimant de ne plus rentrer dans ses fringues donc reprend toi en main et ça ira mieux.
Bonne soirée
Bisous
Bonne semaine, bises.
prends soins de toi ma belle
gros bisous
Bravo !!!! Car pas facile de revenir en arrière sur sa courbe de poids ....
Allez !!!! C’est aujourd'hui le grand jour ... tu vas y arriver ...
ALLEZ SEVERINE !!!!! ALLEZ SEVERINE !!!! ALLEZ !!!!
Tu l'as déjà fait ... alors tu peux y arriver.....
Passe une très très bonne journée.
Bisous Bisous
Bah pour moi aussi j'ai remis ma courbe à jour et c'est vraiment pas ça.
Donc moi aussi aujourd'hui je me reprend je vais essayer de commencer le programme WW pour l'instant toute seul de mon coté et après je verais bien si je fais des réunion et donc à partir d'aujourd'hui je renote tout ce que je mange.
Bon courage à toi et à Vendredi (je passerai vite fait à la rencontre parceque j'ai quelque chose d'autre de prévu après)
Bye bon courage pour la semaine