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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
J'ai la clim dans mon bureau !!! yesssssss publié le 03/06/2009 à 10:24
Le soleil est toujours là, par contre il parait que ce week-end ça ne va pas être terrible...
Ma journée a mal commencé, je suis arrivée en retard au travail car gros bouchons sur le périph à cause d'un accident, puis j'ai cassé mes lunettes de soleil grrrrrr
Il faut vraiment que je maigrisse, je vous explique... hier j'étais donc en jupe, comme j'ai encore de grosses cuisses, quand je marche elles se frottent et hier avec la chaleur ça m'a fait trop mal
je suis toute irritée 
c'est désespérant...Je dois retrouver la motivation pour faire du sport.
Sinon comme le titre l'indique, j'ai la clim dans mon bureau, ouf ça fait du bien !!!
Bon Mercredi. @+++ Biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g fromage blanc 0%, 4 craquottes au blé complet, 1 café Déjeuner : crudités+salade verte, parmentier de poisson, 1 yaourt taillefine cassis, 1 coca zéro Goûter ou snack : matinée = 1 café / aprem = 1 pomme Dîner : ??? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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Pour WW, les outils donnés dans l'abonnement sont assez nombreux. Il y a le calculateur de points que tu dois remplir tous les jours avec tes repas et tes activités physiques, des recettes, ds forums, le suivi de ton poids... Je trouve ça assez complet et ça me permet de rester motiver.
Bonne journée
Bisous
Pour ton petit soucis de cuisse je suis sure que si tu fais un petit peu de vélo tu va te muscler et perdre en tour de cuisse et motivée comme tu es tu va y arriver.
Pour répondre à ta question oui je vais toujours chez ma diététicienne bien que ça n'allait pas dans le sens que j'espérais ces derniers temps mais je continues à aller la voir parce que ça me remotive et maintenant que je suis moins stressé par mes résultats de concours je vais peut etre arriver à marquer du moins sur cette foutue balance(rdv le 12/06)on verra bien.
Gros bisous
Marite
attention à la clim'!! ne va pas t'enrhummer!! lol
bonne soirée!! bisous
Sinon pour ce qui est des cuisses et des échauffements, j'ai pas de recettes, si ce n'est déjà de te les masser simplement avec un lait corporel, déjà ça limitera les frottements. Le step est surement efficace, le vélo je pense aussi, le footing, la natation aussi et le shorty en coton c'est une valeur sure...
Voili, voilà...... bonne journée
Bonne journée