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Blog de hullabaloo
aide blog-
Enfin vendredi... publié le 17/04/2009 à 09:50
Et voilà je suis encore accro à ma balance, je ne peux pas m'empêcher de monter dessus quand je suis sérieuse dans mon régime. Donc ce matin -200g soit encore 300g à killer pour revenir à mon poids du 07/04/09.
Par contre je dois encore perdre 3kg pour revenir à mon poids de fin février....pffff depuis décembre je ne fais que du yoyo et ça me gave !!! alors j'espère que le régime du Dr Cohen va m'aider à passer ce cap...
En ce moment je bois beaucoup de café mais je sais que ce n'est pas très bon pour ma santé alors hier j'ai acheté des dosettes de café décaféiné que je prendrais au travail... ça limetera la caféine dans mon organisme
Pour info je ne bois pas de thé/tisane car je déteste ça !!!Je suis bien contente d'être en week-end ce soir, j'ai trouvé la semaine longue même si lundi c'était férié... encore 1 semaine de boulot et je serais en vacances
Bon vendredi !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de jambon, 1 yaourt taillefine 0%, 30g pain, 5g beurre bridélight 15%, 1 café Déjeuner : 200g steack haché charal à 3%, 200g poelées de légumes, 40g camembert, 1 café Goûter ou snack : matinée = 1 café / aprem = 1 café déca Dîner : blanquette de st jacques (poireaux,carottes,navets et creme 3%) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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allez courage!! tu vas les killer ces kilos!!! bon week end!!! bisous
pour la balance je fonctionne comme toi...accroc ! en même temps ça me permet de limiter les dégâts...
bonne journée !
bisous
Moi aussi c'est yoyo depuis décembre, ça me lasse comme tu le sais lol Pourtant je peux être sérieuse quand je le veux, mais dernièrement il y a toujours des invitations qui gâchent tout... ça m'énerveuuuuuuuuuuuuuuuu lol
En fait tu manges de la soupe aux 3 repas et chaque jour tu ajoutes 1 aliment avec
C'est juste pour booster ma perte de poids après je remange normalement
Bisoux
Bonne journée
Bisoux