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VIVE LES CANARIMANIAS....Allezzzzzzz les filles, vous êtes les meilleures !!!
publié le 19/02/2009 à 10:30 |
Je continue ma perte, c'est génial, ce matin ma balance m'annonce - 900 grammes (soit 2.3 kg en 3 jours ). Allez encore 300g en moins et j'aurais reperdu le poids que j'avais repris... je suis contente je perd vite et surtout je mange, je ne m'affame pas !!! par contre je passe mes journées aux toilettes !!! lol
Mes calories pour jeudi 19/02/09
Hier soir j'ai regardé la série Docteur House, j'aime bien !!!
Bonne nouvelle ce soir je suis en week-end de 4 jours, je réupère mes heures supp !!! je pense que ça va me faire du bien.
Les travaux dans l'appart sont finis, youpi demain je pourrais enfin finir de ranger.
Je vous souhaite un bon jeudi
@+ Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 30g fitness miel & amandes + 100 ml lait écrémé + 1 kiwi + 1 café |
Déjeuner : | 95g tomates cerise + boulettes viande sauce barbecue et pomme de terre, 1 yaourt activia 0%, 1 pomme, 33 cl coca light |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café |
Dîner : | soupe maison, salade verte, choux rouge, 200g tagliatelles, 100g fromage blanc 0%, 1/2 banane |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne soirée!!! bisous
merci pour ton com! oui je suis d'accord avec toi pour les 500calories mais ce midi j'ai mangé une salade assez copieuse mais pas très calorique!!! donc je n'avais plus faim a la fin de mon repas! j'avais prévu de manger mon dessert a 16h mais du coup j'avais pas faim! et ce soir les haricots + chouxfleurs ma très vite calé aussi donc je me suis forcée a manger mon jambon (pas de proteines a midi) et mon yaourt (pas de laitage a midi) mais je suis repue!
bisou bisou
PS: cool que les travaux soient finis ;)
pour DR HOUSE, je suis cette série depuis le tout premier épisode, moi j'adore et ne m'en lasse pas,
bonne soirée ma belle, fanfan
bonne soirée ma belle et surtout très bon week de 4 jours, je comprend que tu dois être contente que dans ton appart les travaux soit finis, moi c'est le bazar à cause de ma salle de bain ( brrrrrr);
bisou, fanfan
Docteur House, c'est mon idole, il est trop fort! les scenaristes qui ont eu l'idée de créer un personnage aussi décalé ont une imagination débordante, non ! lol !
bref, bonne fin de journée, et bisous
bmerci de ton passage et de ton com
bisous
super pour ta perte de poids, c'est génial, tu fais un nouveau régime ou pas comme tu l'avais dit ?
bonne journée
bisous
ton amie