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En mode fatigue...
publié le 29/01/2009 à 10:04 |
Hier soir j’étais couchée à 21h15. Suite à une petite contrariété à cause de mon chéri, j’avais envie de me jeter sur la nourriture. Hier soir j’ai mangé vite et sans plaisir… pffffff
Pourquoi ? Tout ça à cause d’un manque de confiance en moi, en ce moment je ne me sens pas belle ... et donc hier mon chéri a laissé un commentaire sur Facebook sur la photo d’une de ses copines en disant « très joli »… bah moi ça ne m’a pas plu du tout !!! Je pense qu’il n’a pas trop compris pourquoi je réagissais comme ça, pour lui ce n’était rien mais moi j’ai eu du mal à digérer. Enfin bref je suis une jalouse !!!
Le 5 février ça fera 1 an que je fais mon rééquilibrage alimentaire mais en ce moment j’ai l’impression que ça ne descend pas comme je voudrais, il me reste au minimum à perdre une dizaine de kilos pour avoir un IMC normal. Peut-être que je dois modifier ma façon de faire ? je serais peut-être tentée par Weight Watcher… j’ai besoin de conseil, je compte sur vous
Bon jeudi !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g fitness miel & amande+ 100ml lait écrémé+ 100ml jus d orange+ 1 café |
Déjeuner : | 1 cordon bleu (185 kcl), haricots verts, salsifis, 100g fromage blanc 0%, 2 clémentines, 1 café |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café / aprem = 1 tasse choco poulain ligne (40 kcal) |
Dîner : | 2 fajitas (avec viande hachée à 5% et du gruyère bridélight), 1 yaourt activia 0%, 1 clémentine, 1 chocolats |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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maintenant, il a peut être noté jolie mais bon, il est avec toi et je pense que tes efforts valent toutes les preuves d'amour et meme de sa part, il n'y a pas que l'enveloppe il y a ce qu'elle contient et là est la vérité
ok
tu es jolie, pas loin du but, ai confiance en toi, ne perd pas ton joli sourire et discute avec lui, je pense qu'il te rassurera
dehors, une belle fille passe, ne me dis pas qu'il detourne le regard ? que nenni, il regarde et nous on n'aime pas cela du tout, du tout du tout et on lui dit ou on lui fait sentir mais quand un bel homme passe, que fait on ?
bein, on regarde, et oui, on regarde mais on se dit qu'on ne pense pas comme les hommes, qu'on regarde juste ..... et c'est vrai
et pourtant avec qui il est la moitie, avec toi, avec moi, chacune le sien, chacune son histoire
et puis moi je dis quand plus de jalousie, quand on s'en fiche et bien cela ne sent pas bon du tout.....
alors garde la tete haute, tu es jolie, il est avec toi, tu es formidable et emplie de courage, alors sourire ma belle et puis pour ton mode de regime cela a marche jusqu'à maintenant et puis dis toi aussi que quand tu as bcp de kgs à perdre, les premiers, meme nombreux partent de façon réguliere et les derniers, meme 10 et bien cela fait bien longtemps qu'ils sont accroches et pas décides à partir de si tot, ce seront les plus durs, je suis dans ton cas, 14 kgs de perdu entre mars et aout et depuis nada, je stagne, bref je stabilise et pourtant j'aimerai bien en perdre au moins encore 2 au mieux 4 ou encore mieux 6 mais bon quel chemin parcouru, je me ressape comme j'aime, je me suis retrouvée et là est bien le plus important non ? on se retourne sur moi et oui et mon mari, tu vois on en revient à la jalousie, il est limite furibon puis fiere, car qui est avec lui ? c'est moi et cette annee nous allons feter dans 6 mois à peine nos 17 ans de mariage
plein de cou
J'espère que tu vas mieux depuis hier soir, malgré les commentaires de ton chéri , pas trop bon la jalousie, moi aussi je suis jalouse.
Par contre, tu ne trouves pas bien, avec ton poids, pourtant , vu les photos, tu es superbe !!!!!!
ET moi, je fais le régime dukan, et je suis contente de moi, car depuis le 1er novembre 08, et à ce jour , j'ai perdu 17 kg.
bonne fin d'apres midi et bonne soirée
bisous
ton amie
aller sev tu es une batante, tu vas y arriver, et question jalousie je suis pareil, on aimerait que l'homme qu'on aime ne regarde que nous et qu'on soit la plus belle a ses yeux, c'est surement le cas mais ça reste des hommes et ils aiment regarder d'autres femme, en tous les cas le mien il ne se gène pas!!hihihi
je te fais de gros bisous en espérant que ça ira mieux et que tu atteindras le poids que tu désire
sab
Oulala moi aussi je l'aurai super mal pris ce commentaire sur la photo d'une amie...! Je pense que j'aurais réagi comme toi ! Peut-être même pire, en lui disant d'aller se la taper s'il la trouvait si jolie que ça lol Je suis assez excessive quand les choses me prennent aux tripes.
Pour WW, c'est le régime que je fais, alors je ne vais pas t'en vanter les mérites car je ne serais pas objective lol En tous les cas, en deux ans et demi de régime, j'en ai fait des régimes et rééquilibrages différents ! Et bien, c'est seulement depuis que je suis avec WW que je perds sereinement ! Et ça c'est important ! J'ai galéré au début pour compter les points, c'est clair, je ne vais pas te mentir. Mais je m'y suis vite fait et maintenant je trouve ça très ludique et beaucoup plus parlant que des calories !
sinon pour le glacage je le fait sur des sablée il faut: Pour le glaçage :
-150g de sucre glacé
-1 blanc d’œuf
-2 c à c de jus de citron
-Colorant alimentaire. Pour le glaçage, travaille le sucre glacé, tamisé avec le blanc d’œuf et le jus de citron jusqu’à obtention d’une préparation lisse et soyeuse et enfin ajouter le colorant alimentaire.
Dès que les biscuits sont cuits, mettre une couche de ce glaçage sur la surface et mettre en four éteint pendant 3minutes.
voili voilou! bis
bonne journée!
ps: je suis une grosse jalouse moi aussi !!!! :-)
bonne journée fanfan
C'est une petite baisse de moral mais sors: oxygène-toi pour que ce ne soit pas le vieux ressort de la nourriture qui s'active!
Bon courage et gros bisous!