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Je tiens bon...
publié le 16/04/2009 à 09:19 |
3ème journée avec le régime booster du Dr Cohen, pour l'instant tout va bien, 0 écart
Ce matin, je n'ai pas pu résister à l'appel de la balance. Verdict : +500g par raport à ma dernière pesée du 07/04/09. En fait j'aurais dû me peser mardi matin pour voir combien j'avais repris exactement en 1 semaine... donc mon objectif de samedi c'est de perdre 500g voir plus je sais que c'est possible avec le régime du Dr Cohen.
Mes parents et ma petite soeur sont actuellement dans le train. Et oui ils vont voir le petit Mathéo, la chance qu'ils ont... moi et mon chéri, on y va le 25/04 en voiture, il faudra environ 7h de route, que c'est long !!! Samedi on a prévu d'aller acheter des cadeaux je crois que je vais être une tata trop gaga lol.... en plus le parrain c'est mon chéri.
Bon jeudi !!! Bisouilles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche de jambon, 100g fromage blanc 0%, 2 biscottes, 6g beurre bridélight 15%, 1 café |
Déjeuner : | 200g viande hachée charal à 3%, 200g légumes (haricots verts +petit pois), 40g camembert, 1 café |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café / aprem = 1 café |
Dîner : | 200g (concombre,tomate,salade), 200g crevettes décortiquées, 40g camembert |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous
continue comme ca!!! bonne soirée!! bisous
et toi je vois que tu stagnes, c'est normal je pense tu as déjà beaucoup perdu!!!
j'espère que ton nouveau régime te conviendra en tous cas je te souhaite bon courage et plein de bonnes choses avec ton neveu!
biz sab
Merci pour ton petit com très gentil...... C'est vrai que je suis motivée ........ Mais le chocolat !!!!!!!!!! c'est une autre histoire...........
Super !!!! zéro écart.....ALLEZ SEVERINE !!!! TU VAS Y ARRIVER !!!!!!
Passe une bonne soirée.
Bisous Bisous
je te souhaite une bonne apres midi en ce jeudi, et aussi du courage pour ton nouveau régime, tu vas y arriver !!!!!!!!!!!!
biz
ton amie
passe un bon jeudi entre la pluie et le soleil
et pour samedi et bien c'est un bon motif pour faire les magasins
bizzzzzzzz fanfan
passe une bonne journée bisous