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Je vais bien, tout va bien !!!
publié le 20/02/2009 à 09:23 |
Ce matin le réveil a sonné à 7h40 pour mon chéri, je suis restée trainer au lit mais je n'ai pas réussi à me rendormir alors je me suis levée à 8h30.
Mon programme pour la journée n'est pas passionnant mais bon il faut bien le faire, je serais tranquille après :
J'ai hâte que mon appart soit nickel !!!
Ce soir nous sommes invités à dîner chez une copine à moi, j'espère qu'elle ne fera pas un truc trop gras à manger car je n'ai pas envie que mes efforts de la semaine s'envolent en une seule soirée...
Lundi 16/02/09
+ 2,6 kg
Mardi 17/02/09
-700 g
Mercredi 18/02/09
-700 g
Jeudi 19/02/09
-900 g
Vendredi 20/02/09
-400 g
TOTAL
-100 g
Tiens y'a du Muse à la radio, ça me met de bonne humeur
Bon vendredi - Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 kiwi, 1 café |
Déjeuner : | choux rouge, 1 filet de cabillaud, 2 CS purée de carottes, épinard, 1 yaourt activia 0% |
Goûter ou snack : | aprem = 1 café |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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as tu fait tout ton ménage ? ça doit être propre maintenant ? c'est bien, et ton repassage panière vide ou pas ?
Félicitations pour tes kilos perdus cette semaine.
Aujourd'hui samedi, verdict ? pour la pesée avec madame balance ? Prêtes ?
bon samedi
bisous
ton amie
et c'est grave encourageant surtout pour toi ! Ne laches rien, j'suis à fond deriière toi! Bissssouss
J'ai une pile de vêtements chez moi à repasser qui s'entasse depuis 10 jours... ça devient dangereux lollll
La manif c'est super bien passée ! Bon enfant, bon esprit, bonne humeur, pas de heurts. Sauf que les CRS nous on bloqué plus tôt que prévu... On devait arriver à Matignon pour le clin d'œil et on a été bloqués avant... On ne se demande pas de qui vient l'ordre... Merci Nicoco !! lol
passe une bonne soirée
et un bon vendredi
bisous
Bon courage pour le ménage et pour le diner!!!