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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
De bonne humeur :-) publié le 18/02/2009 à 10:41
Hello tout le monde
Vous allez bien ? Moi super, je me sens bien. J'ai l'impression que l'amour de mon homme me donne des ailes
Hier j'ai encore fait une journée parfaite côté alimention et encore -700g ce matin (waouuuu -1.4kg en 2 jours) mais je n'ai pas encore reperdu le poids que j'ai repris.... et oui j'avais beaucoup repris car de jeudi à dimanche j'avais mangé comme une vache (plein de gateaux, pain, beurre, mayonnaise etc.....) + mes ragnagnas alors ça ne pardonne pas !!! mais je suis sur la bonne voix.
Mes calories pour le 18/02/2009 = 975 kcal
- matin = 185 Kcal
- midi = 340 kcal
- soir = 450 kcal
- VIVE LES CANARIMANIAS - Allezzzzz les filles !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30g fitness miel&amandes + 100 ml lait écrémé + 1 kiwi + 1 café Déjeuner : 100g tomates cerises ,colin alaska et petits légumes, 1 yaourt activia 0%, 1 pomme, 33cl coca light Goûter ou snack : matinée = 1 café Dîner : soupe maison, salade verte, choux vert, 1 pomme de terre(cuite à l'eau), 100g fromage blanc 0%, 1 pomme, 1 tranche de pain d'épice Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (19) commentaires
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SUPER !!!! SUPER !!!! SUPER !!!! GENIAL !!!!
Dis à ton homme .....Surtout qu'il ne change rien .....
Continue comme ça.
Passe une bonne journée.
Bizzz
trop bon trop bien !!!!
continue miss motivée à 100% bravo !
bizzzzzzzz
et bien je te dis chapeau !! tu as su redresser la barre et même si on ne sait pas combien tu as pris pendant ces quelques jours de relachement, le principal c'est que tu t'en rendes compte et d'ici 2-3 jours tout sera effacé et tu seras repartie sur de bonnes bases.
Perso, d'avoir repris pendant les fêtes quelque part ça m'a aidé parce qu'aujourd'hui je perds de nouveau et je suis descendue en dessous de mon poids avant fêtes !
Bon courage
Bisous
eh bien felicitation encore pour ta perte de poids c'est super!!!
bravo!!jte souhaite une bonne journée a toi!!bisouille!!!
bon mercredi ;)
vive les canarimaniaaaaaa!!!
*manue*
passe un bon mercredi,
bisou fanfan