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La pluie est revenue...
publié le 11/02/2009 à 09:35 |
Je passe vous souhaiter un bon mercredi. J'espère que vous allez bien...
VIVE LES CANARIMANIAS !!!
Hier soir mes noix de st jacques au curry servies avec des tagliatelles étaient trop bonnes mon chéri a même fini le plat
J'ai aussi fait des muffins allégés aux pépites de chocolat.
Ingrédients pour 12 muffins
- 210 g de farine
- 150 g de sucre (moi 15g d'édulcorant)
- 2 cuillères à café de levure
- 25 cl de lait écrémé
- 60 g de beurre fondu allégé
- 80 g de pépites de chocolat
- 1/2 cuillère à café d'essence de vanille
Mélangez la farine, la levure et le sucre.
Dans un autre récipient mélangez le beurre fondu, le lait et la vanille.
Creusez un puit dans la farine et versez le lait et le beurre.
Mélangez, Incorporez les pépites.
Utilisez des moules en silicone.
Remplissez les aux 3/4 et faites cuire 20 min environ.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 50g baguette avec un peu de beurre à 40%, 100g fromage blanc 0%, 1 kiwi, 1 café |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Toi aussi passe un bon mercredi !! ce matin on a eu un peu de neige et maintenant du soleil !! bizard ce temps !!!
Bizzzz
ça sent bon !! lol
tu trouves tes recettes sur un site ?? parce que c'est pas toujours facile de trouver des recettes allégées.
Chez moi ça va il y a du soleil mais il fait plus froid. je préfère ça à la pluie quand même
Bonne journée
Bisous