| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de hullabaloo
aide blog-
La pluie est revenue... publié le 11/02/2009 à 09:35
Je passe vous souhaiter un bon mercredi. J'espère que vous allez bien...
VIVE LES CANARIMANIAS !!!
Hier soir mes noix de st jacques au curry servies avec des tagliatelles étaient trop bonnes
mon chéri a même fini le plat 
J'ai aussi fait des muffins allégés aux pépites de chocolat.
Ingrédients pour 12 muffins
- 210 g de farine
- 150 g de sucre (moi 15g d'édulcorant)
- 2 cuillères à café de levure
- 25 cl de lait écrémé
- 60 g de beurre fondu allégé
- 80 g de pépites de chocolat
- 1/2 cuillère à café d'essence de vanilleMélangez la farine, la levure et le sucre.
Dans un autre récipient mélangez le beurre fondu, le lait et la vanille.
Creusez un puit dans la farine et versez le lait et le beurre.
Mélangez, Incorporez les pépites.
Utilisez des moules en silicone.
Remplissez les aux 3/4 et faites cuire 20 min environ.
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g baguette avec un peu de beurre à 40%, 100g fromage blanc 0%, 1 kiwi, 1 café Goûter ou snack : matinée = 1 café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Toi aussi passe un bon mercredi !! ce matin on a eu un peu de neige et maintenant du soleil !! bizard ce temps !!!
Bizzzz
ça sent bon !! lol
tu trouves tes recettes sur un site ?? parce que c'est pas toujours facile de trouver des recettes allégées.
Chez moi ça va il y a du soleil mais il fait plus froid. je préfère ça à la pluie quand même
Bonne journée
Bisous