En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon dimanche
publié le 01/02/2009 à 10:38 |
Samedi tranquille, pas fait grand chose avec mon homme. On a fait un tour dans les magasins et on s'est regardé un divx. Et le soir on a fait des crêpes Et bien sûr j'ai fait ma gourmande, j'ai mangé 6 crêpes je ne me suis pas privée et ce matin pas un gramme de plus sur ma balance
MA RECETTE DE CRÊPES :
Je mélange le tout et je laisse reposer au minimum 2 heures, c'est bien meilleur. Comme vous pouvez le constater je ne met pas de matière grasse dans ma pâte. Pour faire cuire j'utilise l'appareil de la photo, et y'a même pas besoin de mettre de matière grasse pour la cuisson. C'est un avantage, ça diminue les calories hi hi hi. On a réussi à faire cuire 15 grosses crêpes, je me suis amusée à calculer les calories soit 78 calories par crêpes !!! ensuite il faut savoir être raisonnable dans la garniture...
Aujourd'hui dimanche, nous allons mangé chez mes parents à St Sébastien. C'est un grand jour les parents de mon homme rencontrent les miens
Demain commence le tournoi du site, je fais partie de l'équipe 7 on va se motiver pour gagner !!!
BON DIMANCHE
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 crêpe nature + 1 café |
Déjeuner : | repas chez mes parents |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ya pas de mal à se faire du bien !!! Moi hier midi j'ai mangé chez mes beaux parents après un match et j'ai mangé 2 fois du tiramisu et le soir c'était les gaufres !!!
Mais aujourd'hui je reprends comme s'il stéait rien passé
J'espère que la rencontre s'est bien passé entre vos parents
Bisous
cava ti? alors la rencontre c'est bien passé? lol
merci pour ta recette ..moi aussi j'ai mangé des crêpes mais beaucoup plus calorique iii (j'aurais du voir ta recette avant lol )
..alors prête pour le super jeu?? iii ui c'est super je suis dans votre équipe mtn !!;) la canarimania l'équipe gagnante iiii!!!
jte souhaite une bonne soirée!!
bizouille
*manue*
je vais essayer tes crépe mais y a pas de levure?
bon courage pour cette journée
bizzzzz
PS : demain on fonce !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
c'est bien que cette semaine tu aies perdu du poids et puis tu as bien eu raison de manger les crêpes moi je vais le faire demain soir mais j'ai acheté la pâte toute prête et il me reste des oeufs pour faire la pâte moi même au cas où si j'ai vraiment le temps.
gros bisous et très bon dimanche
jespere que la rencontre va bien se passer!!!!!!!!
c'est quoi le tournoi du site???
bon dimanche bisous
pour le tournois je n'en fais pas partie je suis nulle je n'ai pas tout suivi!!!!
gros bisous
sab