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Blog de hullabaloo
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J-1 avant soirée casino publié le 15/01/2009 à 09:47
Cette semaine je sais que je ne vais pas maigrir, tant pis ce n’est pas grave !!!
1 / Mon transit fait son fainéant, rien depuis dimanche
. Hier je me suis bu un litre d’hépar mais toujours rien, je renouvelle aujourd’hui. Ce matin je suis montée sur ma balance, je fais le même poids que samedi.2 / Je vais arriver dans ma mauvaise période samedi matin… grrrrr donc il ne faut pas compter sur une baisse de poids
3 / repas riche vendredi soir avec ma soirée casino
4 / crêperie samedi soir avec la rencontre aujourd’hui.com et je ne compte pas manger une salade !!! ça ne sert à rien de se priver, il faut savoir se faire plaisir
.5 / Donc Lundi on se remet à fond dans une alimentation saine et équilibrée + sport
Hier soir j’ai fait 30mn de step d’endurance sur ma wii fit, ça m’a donné chaud. Et ça m’a occupé l’esprit car j’avais faim. Vive les hormones !!! (j’ai toujours faim avant d’avoir mes règles mais j’essaie de ne pas me jeter sur la nourriture)
mon alimentation Petit-déjeuner : 40g fitness miel&amande, 125ml lait écrémé, 1 café (total de 195 kcal) Déjeuner : plat WW petites st jasques et torti, 1 danacole, 1 compote pomme pruneaux, 1 coca zero (total de 415 kcal) Goûter ou snack : matinée = 1 café / aprem= 2 petits chocolat Dîner : 500ml soupe knorr ligne Tomate Céléri à la ciboulette ( 79 kcal), pain, 1 bridélight(18 kcal),1 compote pomme pruneau(73 kcal), 1 clémentine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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fais toi plaisir ça fait partie du régime aussi de ne pas se priver tout le temps et puis tu seras contente et tu reprendras dans un bon état d'esprit lundi.
C'est bien la wii fit depuis le temps que je le dis je vais l'acheter mais pas tout de suite ça sera vers avril je pense quand mon abonnement à la salle de sport sera fini et je n'en reprends pas !
Bonne journée
Bisous
Au moins toi tu fais du sport !!!! En ce qui concerne la taille 42, je rentre dedans parceque j'ai une ossature forte donc le poids ça veut rien dire !!! Mais je te rassure ça a été la croix et la bannière pour trouver un jean's en 42 qui accepte que je rentre dedans !!! Et crois moi j'ai insisté car psychologiquement je crois que je veux pas dépasser le 42 !!!!! Mais le 44 aurait été mieux !
D'ailleurs on a une boutique à Cnnes où tu as des fringues pour pas cher, et j'y ai acheté 2 jean's en taille 42 sans les essayer : ben je rentre pas dedans ( 8 et 15 euros) . Alors j'ai décidé que ce serait mes jean's test !!!! Mais je pense que ce doit être des petits 42 et des grands 40 ( faut bien se rassurer hihihihi !!!!!!!).
Je te souhaite une excellente journée remplie d'hépar !!!! Gros bisous.