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Le 27 novembre...
publié le 27/11/2008 à 10:18 |
Aujourd'hui c'est ma fête
Sainte Séverine était la première abbesse du couvent de Saint-Sévère (Indre), et vécut au VIIe ou au VIIIe siècle. Ce prénom vient du latin et signifie "" exigeante "". La rigueur des Séverine tient certainement à l'étymologie de leur prénom. Elles ne se fient qu'à leur intuition et possèdent une élégance naturelle
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g special k + 125 ml lait écrémé + 1 café |
Déjeuner : | 300g moussaka (266 kcal), 1 yaourt aux fraises 0% (55 kcal), 1 pomme, 1 café |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café / aprem= 1 tasse choco poulain ligne (40 kcal) + 1 barre special k (79 kcal) |
Dîner : | ce soir je suis invitée... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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BISOUS
les photos de toi sont vraiment impressionnante !! ça donne envie de réussir !! encore bravo
j'en suis a 2kg500 de perdu depuis le 17/11 je suis contente de moi , mais j'ai hâte de changer de dizaine sur la machine et de voir un 8 à la place du 9 !! j'espère que fin decembre se sera le cas ! ?
je te souhaite une très bonne journée
gros bisous
sophie
je viens te faire un coucou sur ton blog. Aujourd'hui il pleut donc je vais rester à la maison. j'ai plus que 300g à perdre et j'espère que demain je ferai 53 kilos mais je vais tenir cette fois.Je te fais de gros bisous et passes un très bon vendredi
et pour les felicitations tu les merites grandement !!!!! sisisisisisisisiiiiiii
passe une bonne journee et une bonne soiree et lache toi un peu, tu recupereras demain, peut etre repas jocker ce soir ?
gros bisous
BONNE FETES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
C'est aussi l'anniv' de ma maraine...
Je vois que tu as pu noter tes menus aujourdhui....
bonne soirée!! bisous
j'arrive un peu tard mais je te souhaite une très bonne fête. Cet après midi je suis allée sortir la petite parce que demain il ne va pas faire beau.
gros bisous et bonne soirée
bisous