| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de hullabaloo
aide blog-
Hier soir c'était crêpes party !!! publié le 02/11/2008 à 12:09
Hier c'était soirée crêpes
c'était bien mérité après tous les efforts de la journée. Je ne compte pas le nombre de marches que j'ai monté et descendu dans la journée et tous les trucs que j'ai porté, j'en ai des courbatures ce matin 
Ma recette de crêpes : je ne met pas une seule goutte de matière grasse, ni de sucre. Pour environ une douzaine de crêpes il faut : 250g de farine, 1/4 de litre de lait écrémé, 1/4 de litre d'eau, 1 pincée de sel, 3 oeuf. Ensuite je mélange le tout et je laisse reposer au minimum 1 heure. Après pour les faire cuire j'utise mon appareil crêpes party de téfal, même pas besoin de mettre de matière grasse dessus
Voilà on s'est bien régalé
et j'ai été raisonnable sur la garniture.Je vous souhaite un bon dimanche.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café Déjeuner : 1 coquille st jacques, rôti de porc, gratin pomme de terre avec creme fraiche 3%, 1 poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
allez demain lundi on se motive
tu m'as donné envie de faire des crèpes , lol !!
passes une bonne soirée !
bisous !!
sara
passes un bon dimanche, à bientôt
Bon dimanche , bisous
bon dimanche et repose toi bien!!!! bisous