| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de hullabaloo
aide blog-
Bon lundi !!! publié le 27/10/2008 à 09:53
J'espère que vous avez passé un bon week-end ?
Hier midi, nous sommes allés manger chez mes parents. Avec le changement d'heure, j'étais complètement décalé donc j'avais faim alors j'ai mangé pas mal de gateaux apéros
Ensuite c'était salade de gésiers et cou farci, rôti de boeuf, gratin de choux fleurs, fromage, pain. Et ma mère avait fait 2 desserts et comme je suis gourmande bah j'ai goûté aux deux 
Y'avait des oeufs au lait et un gateau au chocolat 
C'était bien bon !!!Par contre je n'ai plus l'habitude de manger autant alors mon estomac n'a pas aimé, j'ai eu mal au ventre pendant plus d'une heure et j'ai passé du temps aux toilettes !!! mdrrrrrr
Je vais vous parler du gateau chocolat que ma maman avait fait, c'était un moelleux au chocolat sans beurre, à la place c'était crème fraiche à 3%, elle a trouvé cette recette sur le net, c'était léger et bien bon
Donc le soir je n'avais pas vraiment faim mais je sais qu'il ne faut pas sauter de repas. J'ai donc fait une soupe maison au potiron + 1 yaourt sveltesse + 1 clémentine.
Ce matin ma balance n'avait pas bougé alors je suis contente
Bon début de semaine. Bisouilles
mon alimentation Petit-déjeuner : 40g special k resist+ 100 ml lait écrémé + 1 café Déjeuner : salade composée maison(salade verte, 2 oeufs, 2 tomates, un peu de maïs), pain, 1 carré st morêt allégé, 1 yaourt nature 0%, 1 banane Goûter ou snack : matinée = 1 café Dîner : 1 bol de soupe au potiron (maison), 1 quart pizza (207 kcal), salade verte, 1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai failli me jeter sur les gateaux avec mon infusion mais j'ai résisté, ouf !
Bisous
Moi j'ai des périodes grosses bouffes et des périodes rien ne passe (donc le poids varie en fonction, logique), mais c'est vraiment énervant...
bonne semaine!!! bisous
Et je croyais que tu ne devais plus monter sur dame balance a tout bout de champs , hein !!!
Bon debut de semaine , bisous
bisous à toi ma puce !
sara
gros bisous et très bon lundi
bref en décallé
sinon et bien moi foi tu n'avais pas dit que tu ne remonté plus sur ta balance que le samedi fatidique....hummmmmm
pas bien alleez bisopus courage