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Blog de hullabaloo

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  • ce week-end = beaucoup d'écarts
    publié le 29/09/2008 à 19:48


    des écarts + ragnagnas = 1.9 kg en + ce matin

    Mais ce n'est pas grave, je ne me prend plus la tête pour du + sur ma balance.

    L'essentiel c'est que j'ai passé un super week-end  Samedi soir, nous sommes allés à une soirée "clakos, saucisson et pinard", c'était trop bon le camembert fondu dans le feu de la cheminée, on trempait notre pain dedans...miam miam  + saucisson à grignoter + beaucoup d'alcool

    Dimanche midi c'était repas de famille  et je vous avoue que je n'ai pas calculé mes calories, j'ai bien profité et ça fait du bien. Je ne culpabilise même pas.

    Je me suis remise dès ce matin à une alimentation équilibrée.

    Bonne soirée

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40g special k resist + 125ml lait écrémé, 1 café
    Déjeuner : salade composée (laitue+semoule+poivron+tomate+maïs+thon) 1 yaourt au chocolat allégé + raisin
    Dîner : soupe de potiron (maison), gésiers, salade verte, 1 tranche de pain, fromage, raisin
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • lunasol 
    publié le 30/09/2008 à 09:11
    Bonjour et bravo pour cette belle sérénité! Tu respires le bon sens et l'équillibre! Alliés à une belle détermination que tu as déjà démontrée. ca s'annonce très bien pour perdre tes kilos! Bonne journée!
  • mimine44 
    publié le 29/09/2008 à 21:10
    Salut !!
    Huuumm une soirée clakos , j connaissais pas mais j adorerai en faire une , ss saucisson (ou cacher) et ss alcool , lol !!

    Tu as bien raison de ne plus culpabiliser de t avoir fais plaisir c est comme ca qu on y arrive je pense !!
    Moi je vais devoir faire un gros travail sur moi , il faut que je sois plus forte que l appel du frigo ouvert !!

    Bonne soirée , bisous
  • m3carlota 
    publié le 29/09/2008 à 19:56
    Salut toi !
    Pour le camembert c'est vraiq ue c'est bon, lol, l'été j'en fait au barbecue et c'est un régal...
    Tu as bien raison de ne pas te prendre la tête avec cette prise de poids, bravo !
    Bonne soirée

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