En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Objectif de fin septembre réussi !!!
publié le 27/09/2008 à 11:16 |
J'ai réussi mon objectif pour fin septembre, cette semaine j'ai perdu 700g, j'ai donc dépassé les -25 kilos
En fait mon objectif pour la fin d'année c'est de perdre 2.5 kg par mois, je ne veux pas perdre plus, je prend mon temps, je me fais plaisir quand il faut et le résultat est là, c'est le plus important. Sur septembre j'ai donc perdu 2.8 kg Donc maintenant à fin octobre ma perte devra dépasser les -27.5 kg.... j'y crois et je suis motivéeeeeeeeeee
J'ai pris la décision de continuer mon blog, mon chéri m'a poussé à ne pas arrêter, vous pouvez lui dire merci lol
Je vous raconterais mon week-end (bien chargé) dans mon prochain article....
Bon samedi
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café |
Déjeuner : | tomates, poulet, pâtes, fromage, pain, 1 yaourt, raisin |
Dîner : | soirée camembert !!! lol |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
cool !!!!!!!!
en plus de cela sa montrera a l personne indélicat equ etu te fous royalemnt d'elle et de ses negatives pensés
bisous
c'est bien je suis trop contente pour toi continues comme ça je t'encourage à fond.
je te fais de gros bisous et bonne journée
Bonne semaine!
c'est cool que tu reste avec nous je suis super contente.
Bon dimanche
Gros bisous
Bravo pour ta perte poids tu dois etre fiere de toi !!
Que fais tu comme regime , tu compte les calories , j aimerai suivre ton exemple car tu n as pas eut l air de trop te priver !!!
Bonne fin de journée , bisous
Bravo pour ton objectif réussi et bonne chance pour la suite
bisous
Je te souhaite le même soleil qui domine au dessus de ma maison...passe un bon week-end....
Bisous de Lolo de L.A...
bravo pour ton objectif attein !! haha ca peu en moucher certaine ... hen comme je ne suis pas gentille, hihihi c'est fait expres :p
en tout cas bravo !! passes une bonne jorunée
gros bisousssssss