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menus reussi
publié le 12/05/2008 à 20:25 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Colin ou merlu, Carotte (crue), Yaourt nature , Café |
| Dîner : | Poireau , carotte cuite, Courgette, Pain complet , Camembert, Poire |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 574 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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jarive a suivre mais jespere ke je vais avoir perduskan je vais me peser demain
bisous et bone soiree
j espere ke vous allez bien
ALors c'est bien comme repas. Tant mieux. BIZZ