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je suis horrible!!!
publié le 06/11/2008 à 15:46 |
super j ai tout repris cela menerve je ne comprend pas pourquoi je ne perd pas. Car je ne fait pas d extra et fait attention a ce que je mange. j aimerais tellement devenir comme je voudrais cela serait super peser 60 kg le reve.
pour moi mes repas sont pas desatreux je manque des legumes verts avec de la viande et mon plus hgros defaut serait le fromage mais j en mange qu un morceaux au repas.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café, 2 gateaux |
| Déjeuner : | haricots verts avec jambon, yaourt nature |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | brocolis avec de la dinde, yaourt nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
dothier
publié le 08/11/2008 à 13:41
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| COucou tu n'es pas toute seule moi aussi c dur en ce moment. ALors courage , bizz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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