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dimanche 7 fevrier
publié le 07/02/2010 à 17:43 |
alors hier j'étais invité donc j'ai mangé de la tartiflette et de la tarte à la poire choco je me suis régalé mais bon aie aie aie après bon je verrais bien samedi prochain sur la balance
bizettes les filles
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe |
| Déjeuner : | thon,poulet,fromage blanc |
| Goûter ou snack : | fromage blanc |
| Dîner : | thon,escalope de dinde |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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après, il faut savoir parfois craquer pour mieux redemarrer... l'avantage pour moi c'est que mes amis savent que je fais dudu et du coup, quand ils m'invitent, ils me préparent exclusivement des protéines... j'ai jamais de bonnes raisons de craquer!!!! enfin, mes collègues et autres savent mais je ne pensent pas qu'ils me feraient quoi que ce soit, lol!!!!!
bisous