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un samedi chargé....
publié le 18/07/2010 à 09:42 |
Samedi qui s'est bien passé, j'ai grignité des framboises toute la journée. J'adore çà, j'ai eu deux repas le nôtre à midi et un BBQ improvisé le soir. Mais bon, quand même encore 300g de perdus sur la balance.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | brioche aux pepites de chocolat, Beurre allégé 15% MG Bridelight, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan) |
| Déjeuner : | Baguette (pain blanc), Poulet au curry Fleury Michon, cordon bleu de volaille Père Dodu, Pomme de terre en flocons (instantanée), Compote |
| Goûter ou snack : | Framboises, Baguette (pain blanc), Pain perdu |
| Dîner : | Merguez, Pommes de terre frites |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 3444 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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