Coucou, ben me voilà toute contente, devrais-je m'auto-satisfaire ainsi ? euh ben je sais pas mais ça fait du bien de ressentir ce petit sentiment de satisfaction....mdr !!!!

Ben oui quoi, depuis dimanche (jour de reprise à fond du programme WW), j'ai tout suivi à la lettre. Et même hier soir, j'avais faim devant la télé, ben je me suis fait un thé "minceur" bien chaud avec une pomme "c'est pas la classe ça"....mdr !!!

Là, je suis en train de préparer mes menus pour les jours à venir ainsi que ma petite liste de courses.....je prévois les choses pour ne pas me faire dépasser par un jour de paresse qui me ferait manger n'importe quoi....

Oh là là, que je me sens bien......j'espère de tout mon coeur que je vais continuer sur cet élan. Il faut que j'occulte le miroir pendant un moment, que je reste sur cette dynamique de bien être.

Certes, le reflet de mon corps me déplait, me dégoute, pourquoi me suis-je laisser enfler ainsi ? Malgré toutes mes tentatives de retrouver ma ligne d'avant ma 3ème grossesse, rien y a fait...mais là, il est temps de me reconstruire....une nouvelle étape de vie s'ouvre à moi....alors je fonnnnnnnnnnnnnnnnce

Pour me booster, je me suis achetée un jean T40 (tout petit 40), je rentre dedans mais il y a au moins 10 cm pour fermer la fermeture....cependant, ce sera mon jean test, car croyez-moi, je le mettrai, oh que oui je le mettrai.....

DETERMINATION, EQUILIBRE ALIMENTAIRE, SPORT ET BIEN ETRE INTERIEUR.................

Suivez-moi et on va réussir.......

Bisous et bonne journée à toutes