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Blog de hope80
aide blog-
Toujours dans un bon élan...... publié le 05/10/2010 à 16:14
Coucou, je me sens bien encore aujourd'hui.....et comme il faut faire transmettre son énergie, je le dis, je le crie.....JE SUIS BIEN......
Matinée marathon, je me pose enfin depuis une demi-heure pour faire mon petit tour sur AJ.
Mon rdv de ce matin chez l'homéopathe a été très instructif..... il est parti sur mon expérience perso, mon passé médical, mon caractère, mon émotivité....bref, petit bilan complet....
Ensuite pas de pesée chez lui, juste une demain matin chez moi pour voir où j'en suis, mais surtout pas me prendre la tête avec le chiffre, le marquer, et refermer vite le cahier pour l'oublier......libérer mon esprit de ce mot régime, suivre ses instructions et celles de WW et prendre ses petites granules.....retour chez lui dans 5 semaines pour voir ce qu'il en est et passer à une étape suivante.
Il m'a dit qu'il fallait y aller pas à pas et ne pas vouloir se précipiter.....
Donc zeeeeeeeeeeeeeeeeen..........
Alors zeeeeeeeeeeeeeeeeen......mdr !!!!!
Bisous et à tout à l'heure sur vos blogs et pour faire le bilan de mon alimentation et de mon sport....
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