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Blog de hmk

aide blog

  		• satisfaction
    publié le 16/07/2007 à 16:13

    et voilà le grand jour j'ai commencé aujourd'hui mon régime et je suis plutot contente parceque tout est à la perfection pour moi sauf pour le petit déjeuner je trouve que c'est beaucoup je n'ai pas l'habitude de prendre tout ça le matin, donc c'était juste un café + une tartine,j'éspére tenir le coup,

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir+tartine
    Déjeuner : salade de thon+salade à la tomate+orange
    Goûter ou snack : thé au citron
    Dîner : potage de pois chiche et salade verte
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • ninyz 
    publié le 06/08/2007 à 14:43
    ça y est tu es revenue
    Il est vrai que le petit déjeuner est copieux.
    bon courage @+
  • ninyz 
    publié le 04/08/2007 à 09:55
    Tiu aussi tu es portée disparue, il y en a bcp qu'on a perdu en cours de route.
    Donnes des nouvelles

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