| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Dolly un jour, Dolly toujours !
publié le 21/10/2009 à 18:57 |
Dolly,
Dolly c’est des défis
Certains jours faciles
D’autres dur à tenir !
Dolly c’est des envies
De maigrir
De se voir en bikini !
De bien porter le surnom de sublimes !
Dolly c’est des amies
De belles rencontres pleines de sourires
Des yeux qui vous lisent
Des oreilles présentes pour vous écouter
Des mots pour vous consolez
Des phrases et des photos pour vous motiver
Dolly c’est aussi savoir se regarder
Arrêter de se juger avec méchanceté
Et voir le parcours accompli
Les choses positives !
MA Dolly chef m’a demandé un petit texte
Où j’exposerais mes avancées
Car poser ses résultats les rendent plus réels !
Et aide à les regarder !
C’est bien vrai !
- Depuis mes débuts de Dolly
J’ai su gérer un peu mes crises
Je reste boulimique
Par ce que ca ne pars pas en un clin d’œil cette maladie
Mais j’ai avancé dans mon combat
J’ai réussit à éviter certains écarts !
Moi j’ai appris à prendre du plaisir en faisant les courses
Ses tant redouté achats de bouffes
Que ce soit au marché de la place
Ou a l’hyper centre commercial
Moi j’ai fait de nouvelles recettes
Utiliser des ingrédients inconnus dans mon annuaire alimentaire !
Moi j’ai pris des petites habitudes pour prendre soin de mon corps
La crème, le bain, et bien plus encore !
Moi j’ai réussit à faire un peu de sport
Je ne suis pas à mettre dans la catégorie des sportives
Mais ca pourrait venir !
Moi …
Mais et vous ?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de thé fruits rouges. deux biscottes beurées |
| Déjeuner : | pates coquiletteqs.jambon. petits pois. dattes |
| Goûter ou snack : | activia. pain aux céréales |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors c est sooooooooo good !!!
C est ultra positif ce petit post, je suis happy de te lire !!!
Bah moi j y crois ouiiiii que tu vas être une sportive, mdr
Bon je voulais te faire un ti coucou du jeudi soir, moi je ne vais pas trop tarder car demain debout aux aurores, une fois de plus !!! Kiss
J'avance à petits pas mais vaut mieux doucement et surement, à grande vitesse on tombe, je retrouve un peu ma concentration, je me débarrasse du négatif et j'essaye de rester positive et cela marche en plus !!! Je suis super contente de ce groupe j'ai rencontré des personnes géniales !
Passe une très bonne journée
GROS BISOUS
big bisous
il faut continuer !!! de tte facon je te suivrai ma dolly jusqu a ce que tu sois bien ds ton corps !!!
als la fin de la journee ca aété ??!!!!
allez bisouilles ma belle dolly !! courage !!!!