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Blog de histoire-detre
aide blog-
le gong à sonné, mais personne n'a été tué publié le 06/09/2009 à 21:36
je ne sais pas si c'est le fait d'étaler au grand jour le détail de mes repas qui me booste
ou le déclic que j'ai eu hier soir après avoir retrouvé et regardé des anciennes photos de moi qui m'ont pas mal choquées,
de voir ce que j'ai été
et de constater que j'étais plutôt dans cette voie là ses temps ci
de replonger dans cette dérive,
qui font qu'aujourd'hui j'ai tenue le coup
mais je suis plutôt contente de mon premier jour !
le seul écart que j'ai fait, mais là j'avais pas le choix,
c'est sur le repas du soir
c'était soit ça soit quick alors j'ai comme même éviter pire !
le dimanche soir, quand le frigo est quasi vide y'a pas grand choses pour le remplir !
et jusqu'à maintenant ca a été très rare une journée sans me goinfrer ...
ce n'est pas un exploit phénoménale mais c'est tout de même un pas pour moi !
Espérons que demain sera encore mieux , croisons les doigts !
[ pas simple de se concocter de vrais repas avec les fonds de placards !
demain je file au supermarché acheter de quoi manger équilibré !
par ce que zaper le desserts par ce qu'il y en a plus ca frustre ! même si ce n'était qu'un yahourt nature ! ]
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de thé aux agrumes, 2 petits pains grillés Déjeuner : 1 tomate cru avec de la sauce salade et de l'oignon/ 2 tranche de jambon de poulet / pates et haricots verts Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 1 salade de concombre tomate thon /purée (avec crème fraiche, par ce qu'il y avait mon bofrère ! ) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Gros bisous!!!
ce que je lis de toi est tt simplement incroyable
tu resumes tellement bien les choses percues et ressenties par d autres
je suis super ravie de voir que tu tiens le CAPE et oui !!!!!! moi je trouve que pr un debut t es super forte !!!
alors bon supermarché
et si besoin suis la
plein de bisouilles continue comme ca bye
bonne soirée !
bisous
courage tiens bon tu es sur la bonne voie, ça va le faire!
bisous