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Blog de hirondelledusud

aide blog

  • Méditation !!!!!
    publié le 06/08/2009 à 11:21

    Coucou,

    Je profitte de quelques minutes de libre pour vous faire par de mes réflexions du moment !!!!!!!

    Tout le monde connait la célèbre phrase : "Le travail c'est la santé, rien faire c'est la conserver"

    Depuis 6 ans, j'ai des hauts et des bas (plus de bas je dois l'avouer) côté travail.....et côté santé alors ? Et bien j'suis passée 2 fois sur la table d'opératio...voilà 1 et 3 ans.....aie....attention à l'année prochaine lol

    Donc, ce n'est pas parce que je ne travaillais pas que je me trouvais mieux, peut-être au contraire car le moral n'était pas au plus haut non plus.

    Maintenant, passons au présent : je travaille 12h/semaine comme secrétaire comptable : 3h/j tous les jours sauf le mercredi : pendant ces heures, j'ai ma bouteille d'eau à côté de moi et je vois mon litre en 3 h !!!!!!

    - La semaine dernière et cette semaine, je fais 2 h de ménage par jour 5 jours/sem) dans 2 Crédit Agricole (1h dans chaque)...dans un c'est assez cool car il n'est pas très grand et est de plein pied alors que l'autre est 4 fois plus grand, sur 3 étages et les produits d'entretien ainsi que l'aspirateur sont au sous sol !!!!! Une fois j'ai monté l'équivalent de 10 étages dans mon 1h, je ne vous dis pas lorsque je suis rentrée j'ai mieux, j'ai trouvé les 2 étages pour arriver à mon appart hyper hauts !!!!! Pendant ces 2 heures, je transpire énormément mais je bois un peu aussi, surtout entre les 2 agences......résultat : la semaine dernière j'ai perdu 600 grs, alors que les 2 semaines d'avant mes résultats n'étaient pas super super.....et cette semaine, pour le moment j'en suis à moins 800 grs malgré une très grosse part de gratin de pommes de terre fait par belle-maman et que je n'ai même pas sentie passer.

    - depuis un mois, quelques nuits par moi (une dizaine environ) je garde une petite de 9 mois. Elle est adorable : son papa l'amène vers 21h45, je la couche à 22h et elle dort jusqu'au lendemain matin, c'est sa maman qui la réveille lorsqu'elle arrive vers 6h-6h15 !!!!!! Par contre, déjà qu'en temps normal j'ai le sommeil pas au top, là malgré qu'elle fasse ses nuits sans problèmes, elle "couine" juste une ou deux fois dans la nuit mais ne se réveille pas, je ne dors presque pas de la nuit !!!!!! Je me dis que je vais m'habituer à sa présence mais en attendant.......et comme j'ai besoin d'argent, je refuse lorsque la maman me propose de la donner de temps en temps à sa maman !!!!!!!

    Donc voilà, je me pose toujours la question pour savoir si c'est vrai : "Le travail c'est la santé, rien faire c'est la conserver"......

    Bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus à toutes

    (5) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:38
    Bonjour hirondelledusud,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • floryane 
    publié le 17/11/2009 à 22:29
    Pour conserver sa santer faudrait peut être faire un travail qui nous plait
  • hirondelledusud 
    publié le 23/09/2009 à 19:47
    Coucou,

    En effet, comme je te l'ai marqué dans l'article sur l'ardèche, j'habite à Bourg st Andéol.....donc pas très loin du Teil !!!!!
  • Motivation07 
    publié le 21/09/2009 à 21:10
    Re !!!! Code postal 07700 ??? mais on est "presque" voisines !!!! Tu es d'où ?

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