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Associations alimentaires
publié le 19/06/2010 à 06:40 |
Coucou,
Hier j'ai lu un article très intéressant sur les associations alimentaires. J'en connaissais certains mais pas tous.
Alors voici les associations qu'il faut faire :
Avec des protéines : protéines ; légumes ou matières grasses
Avec des féculents : féculents ; légumes ; matières grasses
Avec des légumes : protéines ; féculents ; légumes ; matières grasses
Avec des matières grasses : protéines ; féculents ; légumes ; matières grasses
Avec des fruits : fruits
J'espère que ces quelques indications pourront vous aider et j'espère surtout que vous allez bien !
Bisous et bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous
Bonne journée à toi et merci
Par contre je vois sur ta courbe que t'as super bien perdu...en combien de temps ?
Bon dimanche et à bientôt