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Sport et travail
publié le 30/01/2010 à 07:33 |
Coucou,
Voilà ! J'ai recommencé le sport. Comme je l'avais noté dans mon message précédent, ça a été un peu dur de trouver le bon moment mais, visiblement, entre midi et 2, c'est ce que j'ai trouvé de moins dérangeant !
Actuellement, je fais surtout de la marche (en fait, j'ai essayé plusieurs méthodes et celle qui est le plus efficace c'est de manger tout de suite et partir faire du sport tout le restant du temps..... mais je sais que ce n'est pas idéal !). Même si ce n'est pas long, l'air frais me permet d'évacuer le stress, de respirer un bon coup d'air frais et de repartir d'un bon pied l'après-midi !
Cet après-midi je vais à la messe animée par mon groupe scout. Ce sera la première messe célébrée par notre nouvel aumonier ! Autant dire que tout le monde attend ça avec impatience !
Bonne journée les filles,
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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