| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de hirondelle1
aide blog-
grand-mère et avion publié le 14/06/2009 à 20:02
Coucou les filles !
Aujourd'hui j'ai fait ma pratique du sport dès le réveil : abdos ; exercices d'assouplissement et d'élongation... et essai de penser à me tenir droite et à rentrer le ventre ! Cette dernière partie a du mal à rentrer !
Ensuite j'ai nettoyé l'aquarium.... c'est fou comme ça se salit vite ! Maintenant c'est bon, l'eau est à nouveau limpide et le poisson fait des galipettes !
Je suis allée faire un coucou à mes parents ; les devoirs du petit ont été terminés.
Puis je suis allée chercher ma grand-mère qui a mangé avec nous. Une fois la vaisselle et le rangement finis, il était de partir : en fait un ami d'enfance (on se connait depuis que j'ai 6 ans !) qui est pilote d'avion dans les Emirats Arabes est revenu quelques jours en Alsace et m'a proposée de faire un tour en petit avion quadriplace avec lui.
C'est une drôle d'impression de voir sa ville en miniature, de sentir les "trous d'air", de voir comme une ville en playmobil ou en légo avec les maisons, les piscines, les champs, les forêts et les usines.
Le petit a même eu le droit de piloter un peu, une fois à l'altitude désirée... ! Il était fou de joie !
Bonne nuit les filles !
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ben avec cette chaleur , l'eau tourne vite !!!
en tout cas ça devait être géant ce tour en avion ...peut-être as tu survolés au dessus de chez moi ....lol
gros bizzzz et passe une bonne semaine