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Marraine
Blog de hirondelle1
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Changement de sport publié le 30/06/2009 à 06:04
Coucou les filles,
Aujourd'hui je change de sport ! Mais voilà j'hésite entre plusieurs possibilités :
- j'aimerais bien essayer l'aqua jogging.... mais dans la piscine près de chez moi, les séances sont en journée et donc peu compatibles avec mon activité professionnelle!
- le tennis (mon enfant ayant reçu pour son anniversaire un kit de tennis où l'on peut jouer tout seul)
Allez, c'est décidé, je vais me mettre au tennis ! Je n'ai jamais pris de cours de tennis mais bien sûr, comme beaucoup de gens, j'ai vu des matches à la TV ! Ce sera l'occasion de me prendre pour une championne se préparant à Roland Garros !
J'ai un peu regardé les bienfaits : endurance, amélioration de la capacité cardiaque, amélioration au niveau de la respiration, agilité, concentration, on se muscle les jambes et 1 bras (tant pis pour l'autre !)
Je vous en dirai plus la prochaine fois !
Bonne journée les filles et j'espère que tout va bien chez vous !
(2) commentaires
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me viens une idée à l'instant ...lol je vais opter pour un jokari ....
je ne sais pas si on peut encore en trouver mais c'est rigolo cette balle qui est accroché à un élastique .....ça doit etre sportif comme truc ...lol
bon dès que j'en trouve un je l'achète lol