Blog de hirondelle1
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Régime
publié le 08/02/2009 à 08:07 |
Hier soir j'ai vu un documentaire très intéressant : dans un ancien manoir anglais, un noble fortuné a eu l'idée de faire des recherches et des expériences sur les méthodes de régime des siècles précédents !
Malheureusement j'ai loupé le début mais ce que j'en ai vu était instructif : il y avait plusieurs personnes en surpoids et l'"organisateur" a séparé le groupe en 3 sous-groupes avec à chaque fois un type de régime différent. Chaque personne a bien sûr été pesée, mesurée (taille, tour de ventre et des bras) et habillée selon l'époque où le régime était en vogue. Bien sûr tout le décors était conforme à cette époque (d'après ce que j'ai compris c'était le 18-19ème siècle).
A la fin des 3 semaines de cette vie, il y a eu une nouvelle pesée et mesures pour voir quel régime a le mieux marché. Et bien le plus surprenant est que celui qui a eu le plus de résultat était celui qui était focalisé sur le nombre de mastications par bouchées : les personnes ont dû mâché 32 fois avant d'avaler ! Ca paraît terrible mais les 2 personnes qui l'ont essayé ont perdu en tour de ventre, de bras ; se sont redressées et donc ont gagné des cm en taille et surtout ont retrouvé l'âge métabolique de leur corps en accord avec leur âge naturel !
C'est édifiant, non ?!
Bonne journée à tout le monde
a très bientot
bizzzzzzzzz
en bien je suis surprise!!! ça m'a l'iar vraiment intéressant! tu las vu sur quelle chaine?il faudrait donc macher de fois voir trois fois plus que d'habitude!!! allez à partir d'aujourd'hui je vais mastiquer encore et encore..lol.
Passe une bonne semaine et plein de gros gros bisous!
ce serai génial si tu pouvais mettre ce genre d'article sur mon forum !!!
sur quel chaine a-tu vu ce documentaire ?
a partir de maintenant LULU va mastiquer plus longtemps histoire de voir si ça fonctionne ...lol