| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de hilja
aide blog-
Mfff publié le 09/09/2009 à 19:41
Pas eu le temps de faire du sport (journée baby-sitting en intérieur...)
Privée de dîner pour avoir terminé la tartine pleine de beurre d'une des gamines que je gardais, qui ne voulait pas la finir et à qui je souhaitais épargner un reproche de sa maman quand elle rentrerait. Mon bon coeur me perdra. (Non, je fais pas "genre", je voulais vraiment pas manger la tartine
)Je me justifierais auprès des personnes qui me jugeraient trop draconnienne dans mon régime en leur disant que si je m'efforce de cette façon de maintenir mon apport calorique journalier en dessous de 1000, c'est pas pour rien... Je suis pour l'instant assez sédentaire : si je mange plus, je perdrais pas de poids... Et puis quoi, je me frustre pas tant que ça, le matin je bouffe des céréales au chocolat, et si je déconne avec un cordon bleu comme aujourd'hui, je me rattrappe au repas suivant, et puis c'est tout...
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales Coco pops 2Choc' Kellogg's, Lait demi-écrémé Déjeuner : Couscous (semoule cuite) , Maïs, Cordon Bleu Goûter ou snack : Baguette (pain blanc), Beurre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 929 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
