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Bonjour !
Blog de hibiscus7
aide blog-
dure de tenir publié le 28/10/2007 à 20:51
Cette semaine je n'ai perdu que 200g et en plus j'ai beaucoup grignoté cette aprés-midi. Je crains le WE de 4 jours. J'ai intérêt à faire beaucoup de sport cette semaine pour compenser. Mais cela vaut le coup de s'accrocher même si parfois c'est difficile.
Mais j'ai de la chance, mon mari mange comme moi. Cela lui permet de garder la ligne et cela m'encourage. C'est vrai qu'à 2 c'est plus facile. Et vous ?mon alimentation Petit-déjeuner : 2 grosses tranches de pain aux noix avec de la marmelade aux pamplemousse + 2 petits suisses ac des kiwis + jus d'orange + 1 tasse de chocolat aux algues ac lait écrémé + 1cerecof Déjeuner : risotto d'orge ac asperge+carottes râpés + mousse citron Goûter ou snack : thé + figues et dattes Dîner : soupe au lait coco+salade champignons avocat+creme mascarpone au café Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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