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Bonjour !
Blog de heros
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SOUS LES COUPS DE SOLEIL publié le 23/06/2008 à 08:40
hier tres agréable journée, en définitive, nous sommes allés à Royan, il faisait très beau, mon mùari et moi avons marché au bord de l'ea et suivi la côte sur 7 kms, le matin ver 1 h nous nous sommes arretés un à restaurant où nous avons bien mangé, coquillages et pissons grillés, et après nous sommes revenus à la voiture qui se trouvait à 7kms, tout ceux ci en marchant dans l'eau, donc sans m'en rendre compte, malgré mon thee shirt, j'ai attrapé des coups de soleil dans le cou et les bras, mais nous avons passé une très agréable journée tout en faisant dfu sport, car la marche dans l'eau est très bonne pour les jambes et la circulaton sanguine, aujourd'hui, ce matin ménage et cet après midi sport en salle, , allez bisous à toutes
(3) commentaires
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ck2610 publié le 05/07/2008 à 20:51tu as vraiment beaucoup de volonte et de courage: marche,gym,velo, tu m'épateras tjs.
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zoe54 publié le 30/06/2008 à 21:33eh bien avec tout ce que tu as fait comme marche, les 300gr vont vite fondre!!!! j'espère que tu te sens mieux, les coups de blues, ça nous arrive à toutes ponctuellement mais on arrive à redresser la barre! bises cath
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sylvianeliberge publié le 30/06/2008 à 21:31Un petit coucou pour prendre de tes nouvelles ! J'espère que le coup de blues est passé. Sinon, on peut en discuter si tu veux. Bises
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