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mon alimentation
publié le 14/03/2018 à 20:55 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre léger, 39-41% MG, Café expresso, non sucré, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Brocoli, cuit, Crème de lait >= 30% MG, fluide, rayon frais, Filet de bacon, cuit, Champignon, tout type, cru, Salade verte, sans assaisonnement, Spécia |
Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen) |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fruit (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1167 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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