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Blog de helliathan

aide blog

  • on va pas se voiler la face
    publié le 02/04/2013 à 21:53

    effectivement j'ai tout de même déjà essayer de perdre du poid depuis mon accouchement, sa a marcher et oui. J'ai manger sain et equilibre, j'ai fait 3h de sport par semaine pendant 1 mois entier !

    J'ai perdu 4 kg et puis un homme pas forcement impliquer dans cette perte de poid, un nourisson (certe merveilleuse), un travail qui me prend du temps, tout sa empiler les uns sur les autres ont fait que la routine est revenu a la charge et miam le cola et miam le chocolat, le grignotage et voilà les 4 kg sont de retour : " Bonjour, on t'avait manqué ?!! "

    Alors c'est pour sa que j'ai besoin de soutient, de personnes qui puissent me renvoyer vers le "droit chemin" s'il le faut. Pas de langue de bois, pas de fausses vérités. Des Affirmations c'est tout ce dont j'ai besoin et tout ce qu'il me manque, je sait que mon corps lui en ait capable, la preuve en est ai là dans ses 4 kg !

    (1) commentaires



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  • ChloeeA 
    publié le 03/04/2013 à 12:32
    Aller on va y arriver à bout de ces kg !

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