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Blog de heleneliz
aide blog-
DUR DUR publié le 04/08/2008 à 12:29
Quelle chaleur!!! Comment voulez-vous faire quelques chose par plus de 30 degrés. A part aller à la plage. POur moi, c'est vraiment très dur de faire du sport dans ces conditions à part bien sûr la piscine mais bon malheureusement jene peux pas y aller tous les jours.
Merci nawak pour tes conseils que j'appliquerais en vacances car le soucis c q je bosse de nuit dc les ballades vers 20h pour moi c pas possible. Donc reste la plage ca c une bonne idée surtout que g ce qu'il fo!
Enfin voilà, du coup ma balance n'a pas décollé cette semaine. J'en suis toujours au même stade.Donc pouff un p'tit coup de baisse de moral mais bon demain c'est les vacances!!!Toute seule certes puisque mon amoureux travaille!!!
Enfin voilà!Bonne semaine à vous toutes!!
(4) commentaires
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auj piscine
non non 'tite louloute faut pas perdre le moral c'est tout à fait normal que tu stagnes un peu ...une semaine ou deux car les 3 1er kg tu les a perdu très vite...donc tout est normal.... un 'tit peu de patience et un soupson de persévérence et tu vas reperdre du poid tu verras...
oui oui tu as résond, avec cette chaleur dur dur le sport à part le matin très tot ou le 'tit tour de vélo vers 20h.... donc va à la plage (en plus ça fait du bien au moral) et nage nage nage...en plus l'eau de mer et les vagues très bon pour la cellulite...
moi j'y ai repris gout y'a 3 ans et depuis avec le masque (comme ça je vois ce qu'il y a sous l'eau...) et les palmes (bon pour les cuisses..) je me régales...Lol
là, d'ailleurs j'y go vers 16h... Bonne aprem à toi...Bizzz