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Bonjour !
Blog de heleneliz
aide blog-
Verdict publié le 24/07/2008 à 11:07
Verdict ce matin sur la balance!!! Moins 500 grammes!!Pas mal pas mal
Aujourd'hui piscine et power plate p etre un peu de corde à sauter on verra!Auj 18h, piscine ok. Tentative de corde à sauter bof bof. J'en ai fais 2 min et ca m'a tué
Donc auj bof bof trop morte pour le power plate p etre demain on verra mais bon je reprend le boulot tt ce weekend dc ca risque d etre dur!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé yaourt 1/2 pamplemousse Déjeuner : salade+crudité 1 tranche de pain et un morçeau de fromage Goûter ou snack : 1 barre de céréale+ 1 yaourt Dîner : salade+risotto au curry Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Moi la corde à sauter je peux pas je vous tire le chapeau si vous en faites les filles. Moi c'est vélo elliptique, tapis de course, une plaque vibrante et la wii fit. Gros bisous et continues comme ça Bon courage aussi à Nawak66
alors, tu as réessayer pour la corde? si oui ça donne quoi?
bonne journée à toi...Bizzz
ah tu vois que la balance a été gentille et ta récompensé pour tes efforts... n'empêches tu peux etre fière de toi !!!
allez courage COURAGE pour le sport d'aujourd'hui !!!
Bizzz Bizzz