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me revoila
publié le 04/03/2008 à 12:26 |
et oui, je suis encore là !
je ne prend plus le temps de m'occuper de moi . je desespere de perdre du poids. je rentre dans ma robe de mariée, c le principal. mais j'ai trouvé quelques choses pour m'aider, c une collégue au boulot, ki me l'as conseillé et ça marche.c un brûle graisse, quia été testé dans les salles de muscu, ça affine la silhouette, mais ça ne se vois pas sur la balance , je suis deg! mon homme est là pour moi, c déjà ça! côté boulot pas terrible je sens mal. en plus g une gastro ça ne va jouer en ma faveur, je le crains
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain complet, 1/2 vache qui rit, café |
Déjeuner : | ratatouille, poisson, gnocchis fais maison |
Goûter ou snack : | laitue moutarde vinaigre petits des de fromages |
Dîner : | parmentier de poisson(onix de st jaques, carottes,haricots verts, pommes de terres) yaourt nature |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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