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Blog de helenOzie
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SOS gestes beauté publié le 08/08/2012 à 10:44
Faute de temps, on a parfois tendance à tout bacler et notre corps en fait les frais.
Voici une liste de petits gestes qui préserverons notre capital beauté:
-bien se démaquiller (meme quand on rentre tard de soirée...!)
-De l'eau froide (ou tiède pour les fillettes) pour relancer la circulation et tonifier son corps
-Rétablir le gouter: le gouter est un vrai mini-repas qui évite les craquages sur tout et n'importe quoi.
-Se masser le cuir chevelu lors du shampooing: des cheveux en pleine forme passent par un cuir chevelu en bonne santé
-On s'improvise facialiste: petits pincements et massage sur notre visage pour le rendre lisse et tonique
- Un bon petit dejeuner pour éviter le pic de glycemie de 11h
-Se préparer au sommeil: pas de tv, ordi dans la chambre, une bonne température et un repas léger pour rejoindre Morphée dans de bonnes conditions
Je recommande l'huile prodigieuse de Nuxe, l'eau thermale d'avène, l'eau micellaire de Liérac et pour les ongles, la creme abricot de chez Dior qui est juste extra :)
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