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Combien de calories?
publié le 07/08/2012 à 16:47 |
Calories du lundi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Biscotte complète ou riche en fibres |
Déjeuner : | Feuilleté fourré béchamel jambon fromage, Riz complet, cuit, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aromatisée, sucrée |
Dîner : | Melon, frais, pulpe, Lasagne à la bolognaise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1432 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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