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Combien de calories?
publié le 25/06/2012 à 16:33 |
Voila à peu près (oui parce que on sait ne jamais que ce soir je rajoute un petit gâteau à mon menu...) j'aurai donc consommé aujourdhui...
1 376 Kal ! Est-ce bien?!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Boisson cacaotée sucrée, au lait, Biscotte classique, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Poulet, blanc, cuit, Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré, Pain, baguette courante |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Poisson pané, congelé, cru, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1376 kcal |
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legaulois
publié le 26/06/2012 à 11:04
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| c'est bon cela ne depasse pas 1400 calories | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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