je suis  tellement décourager  et il ne le faut pas en plus. Mon poids est geler la  il ne descend plus  pourtant je fais encore très attention  je fais mes marches et tout. j'ai encore plusieurs kilos a perdre.mais je dois pas lacher surtout. Mais c'est difficile.  helcha

Enfin j'ai recommencer a perdre des kilos,  Je commence a être encourager de nouveau. je vais t arriver c'est sur

helcha

Enfin j'ai recommencer a perdre des kilos,  Je commence a être encourager de nouveau. je vais t arriver c'est sur

Je capote tellement je suis contente de moi  19.074 kilos de perdu . j'ai jamais réussi cette exploit  . Bravo a moi et un gros merci a toute l'équipe et toutes les amis  de aujourd'hui.com

Gris bisous a tous xxxxxxx Helcha

Je suis heureuse et fière de moi j'ai perdu 15,672 kilos  en 5 mois , pour moi c'est très beau d'avoir réussi ca . J'ai mager aucune gaterie  très calorique et aucune boissons gazeuses depuis Janvier 2008 , j'en ai même perdu le gout hihi . Pour ce qui est de la marche je lache pas non plus j'en fait de plus en plus  et j'en fait aussi ds nos beaux parcs nature  c'est super relaxant en plus. Je suis pas près de lacher et très encourager. A bientôt  ...helcha

avec 1 heure de bonne marche par jour, un peu d'exercise, meilleur alimentation, réduction de mes portions, 8 kilos de perdu, Je suis pas près de lacher. Je suis tellement mieux ,  et tellement plus de bonhumeur  tous les jours. En tous cas j'encourage tous les débutants et débutantes de ce site super. On ne peut que réussir nos objectifs ici  tellement y a d'encouragement  de tous les amis, mrci a vous tous .   helcha xxxx

 Ma balance doit être aussi contente que moi, elle a un autre kilo de moins sur le dos cette semaine, Un autre kio de perdu et quelques cm de perdu aussi. Merci a vous tous qui m'encourager  et je vous encourage aussi. Je ne suis pas prête de lacher je sui tellement motivée  et me sens tellement mieux. A la prochaine Gros bisous a vous tous  helcha

Bonjour !!

Après une semaine je suis encore a 5 kilos de perdu mais je ne me décourage pas  car  je suis de montréal au canada  et me pèse en livres  alors cette semaine j'ai perdu  1lb 1/2 encore ,donc pour moi c'est encore une semaine de réussite même si ca parait moins en kilos, Bonne semaine  à tous  et lacher pas  !!

Allo les amis(es)  je suis déja rendu a 5 kilos en moins  pour mon premier mois. Je suis tellement heureuse, et encouragée a continue  j'adore ce site et c'est grâce a tout les encouragement  des amis de ce site  et de ma famille  et amis extérieur de ce site .

Un gros merci a vous tous xxxxx