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Blog de hel555

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  		• repas du 12/02/13
    publié le 12/02/2013 à 14:09

    Bien mangé mais il va falloir attendre avant de faire du sportsad

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jambon cru, fumé, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Polenta ou semoule de maïs, cuite, Chipolata, cuite
    Goûter ou snack : Biscuit moelleux fourré à l'orange et enrobé de sucre glace
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Camembert 45% MG/MS, Pain de mie, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aux pépites de chocolat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1422 kcal
    (0) commentaires

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