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Bonjour !
Blog de heidi
aide blog-
Mon premier jour publié le 01/09/2008 à 21:16
Comme convenu, voilà les repas de ma première journée.
Par contre dans le compteur de calories, il n'y avait pas les aliments que j'ai mangé exactement.
Alors à la place de l'escaope de dinde, j'ai mangé 1 t de blanc de dinde et à la place de la soupe de tomate, une soupe de légumes du soleil. Ah oui et à la place du colin c'est du poisson pané (je ne suis pas une fanatique de poisson alors j'adapte selon ce que j'aime).
Voili voilou vous savez tout.
mon alimentation Petit-déjeuner : Cornflakes (Kellog's) , Lait demi-écrémé , Can'kao Déjeuner : Carotte (crue), Riz blanc (cuit) , Yaourt nature , Colin ou merlu, Sucre Dîner : Soupe tomate en brique, Dinde (escalope) , Pain complet , Saint-Morêt nature, Raisin Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1331 kcal (1) commentaires
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Alors nouveau régime? je croise les doights....
Je viens de faire ma ptite annonce sur mon blog ....
Gros bisous