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J+8 Je dechante!
publié le 14/09/2009 à 12:13 |
bonjour les filles
Vais etre un peu geignarde aujourd'hui....
Je m'explique:
Hier dimanche, des amis venait passer le journée avec nous et j'ai adapter l'apero et le repas avec mon regime en PL,pas de craquage, sans pour autant mettre au regime mes invités, parfais!
Apero baton de legume, creme FB0%,surimi,canapé saumon fumésur pain dukan,tomate cerise....Taillefine fizz a la place du petit blanc!
Repas faux filet au barbuc+Harricot vert sans gras,PdT braisé pour mes invit'
a meme refusé le dessert que ma cop's avait fait....(une deesse en cuisine)
J'ai été super serieuse et me suis donner du mal pour pas faire d'ecart.
Ce matin, passage sur la balance et la "la rage"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
+800gr???????????????
Cher payé les batons de carotte!!!!!! trop les boules.........
De plus mon petit Loup a une vilaine fievre et nez morveux....
Zomm retard au boulot pour le garder car je commençait mon bilan de competence a 9h...........
Toujours pas de nouvelle de mon dossier et de mon paiement assedics
Pas de nouvelles non plus pour le poste (hyper interressant)auquel j'ai postulé
Conclusion Journée Winnie l'ourson en boucle avec doudou planté dans mes pantouffle!
Je laisse pousser les fleurs dans ma tete et je reviens demain....
GROS BISOU
ps: du coup je repart pour 5 jours PP!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café |
Déjeuner : | blanc poulet, faux filet |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | tourteau,maquereaux au four, FB+son d'avoine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en pl cest souvent qu on reprend si trop de legumes et pas asssez de proteines, j ai connu ça!
mets toujours le paquet coté proteines!!et évites de te peser trop souvent, ça varie tellement et surtout apres une sirée cest toujours plus culpabilisant!alors pas de pesée le lendemain de chouille
j tenvoies une invit
j ai vu ta photo de profil et ton nom chez miss_souba et ça a attiré mon regard et ma curiosité
courage
Journée à rayer du calendrier! la totale!!!
On entonne tous en choeur "çà ira mieux demain ain ain!!!". Et on y croit bien fort, parce que là, çà ne peut pas être pire!.
Ton menu était carrément exemplaire en plus...
C'est vrai que les débuts de PL apportent parfois quelques déconvenues, mais là, çà fait beaucoup!
Vidange totale du corps et de la tête d'ici demain et on repart! A demain, bizz
oh moi je ne me pèse que le samedi, car j' ai beaucoup de mal à perdre. et bien je suis d' esquibien, comme j' ai été chez des amis manger hier, pas de balance. je vais chez mon kiné maintenant et ensuite respirer le large.
bisous à toi